初級のイベント情報

第3回：登山の基礎から学ぶ③／（シリーズ講座全10回）立花山（367m）〜三日月山プチ縦走［福岡］【歩き方、休憩、水分・栄養補給】を学びます。登山を始めたいけど何からしていいかわからない。装備、歩き方、楽しみ方、分からないことを解決していきながら、徐々にステップアップをしていこう。毎月1回/全10回のシリーズ講座です。もちろんエントリーしたいものにご参加可能です。少しずつ登山に必要なことを学び登山を楽しみましょう。今回は、福岡東区の立花山から三日月山へ縦走します。立花山、三日月山頂からは、展望抜群の山で人気があります。山中で見ることのできるクスノキ原始林は国の天然記念物に指定されているだけあって、樹齢300年を超えた沢山の巨木は一度は見る価値あり！名物大クスは圧巻！そして三日月山へプチ縦走を楽しみましょう。三日月山からの展望も抜群！基礎を学び、いづれ屋久島、北アルプスも目指すのを目標もいいですね。今後のスケジュール（予定）③5月:立花山三日月山縦走 歩き方のコツ、休憩のとり方、水分・栄養補給の仕方を意識して歩く（5月15日満席）④5月:福岡・阿蘇エリア合同企画：山小屋体験！くじゅう新緑とミヤマキリシマin法華院温泉山荘（1泊2日　5月21-22募集中）⑤7月: 山の地図読みの基礎に挑戦（山頂は目指しません。四王寺山エリアをうろうろ）⑥9月:秋の登山、ツエルトの使用法。危急時対応の基礎（山未定）⑦10月:サンセットハイク&夜景（立花山予定）⑧11月:紅葉の山へ（山未定）⑨12月:冬の低山の歩き方（山未定）⑩1月2023年初詣登山　好日山荘登山学校講師でもある河野綾子が道具の使い方、山の歩き方、楽しみ方をレクチャーしながら山を一緒に歩きます。お一人様のご参加も歓迎。山好きの友達もできるチャンスです。一緒に基礎からステップアップしよう。

阿蘇山の噴火警戒レベルが１に引き下げられ、現在のところ中岳、高岳への登山道は通行できる状態です。
今回は仙酔峡からバカ尾根と呼ばれている「仙酔尾根」の急登を歩き、高岳、中岳のピークを踏みます。
仙酔尾根は岩稜帯をひたすら登る健脚コースですが、眼下に広がる景色は最高です！日影がないコースなので秋はベストな時期となります。
体力に自信がある方、または自分の体力・技術を試したい方、ぜひご参加ください！！6時間程度の山行です。

※このコースはグローブ、登山靴は必須です。
※スキル的に不安がある方は、遠慮なくご相談ください。

晴れガイド安武が《くじゅう連山》を紹介しているyoutube（沸騰大分）はこちらから
晴れガイド安武が《くじゅう連山》を紹介しているyoutube（法華院温泉山荘）はこちらから

当クラブがはじめての方はこちらのブログをご参照ください。

■よくある質問をまとめました。
・初めての参加ですが、ペースなど大丈夫でしょうか？
→当クラブでは星５つでレベルを設定しています。登山がまったく初めての方、またはペースが標準タイムより遅い方は星２つ程度。登山歴1年以上で月１回程度。標準に近いタイムで登山をされているのであれば星3つあたりからご参加ください。また、初めての方でも参加する年齢層が近く初心者の女性が多いのでスタートしてすぐに山トモになれますよ。

・ひとりでも参加できますか？
→はい、8割程度はお一人での参加となります。

・男女比、年齢層を教えてください。
→ガイド安武が企画する初心者向けイベントは20～50代の女性が9割程度で、大手旅行会社の年齢層よりも若干低くなります。歩くペースも星レベル・年齢層に合わせています。

・登山未経験者で普段運動もしてません。こんな私が参加できるイベントはありますか？
→ガイド安武が企画する星2つの「はじめての登山」シリーズにご参加ください。年齢によってはこれまでの運動など質問させていただきます。

・登山の装備やレベルなどまったくわかりません。
→ガイド安武が企画する星2つの「はじめての登山」シリーズで「登山靴やしっかりした装備はなしでＯＫ」のイベントにご参加ください。

・くじゅうネイチャーガイドクラブのイベントは見ていますが申し込む勇気がありません。
→長い方で3年悩み続けてエントリーされた方もいますが、参加されると「勢いでもう少し早くポチっとすればよかった」と言われます。今ですよ！

・普段、地元の低山しか登ってませんが、いきなりくじゅう連山は大丈夫でしょうか？
→星3つのイベントであれば大丈夫です。宝満山よりも久住山のほうが楽に歩くことができます。

・トイレが心配です。
→各コースでトイレの有無を記載しています。まったくないコースは携帯トイレを持参して頂き、安全な場所にご案内します。またトイレの回数が減る水分の摂り方もお話しできます。

・ガイド料の支払い方法を教えてください。
→イベント当日の受付時にお願いしております。

・キャンセル方法について教えてください。
→キャンセルの場合、担当ガイドからくる受付メールに返信してください。当クラブでは7日前からキャンセル料が発生します。詳細は主催イベント規約をご覧ください。

西日本一の紅葉「秋の石鎚山」は15～16日に変更いたしました。

西日本第１位の標高を誇る名峰「石鎚山」は紅葉の名所です。今回は秋のベストシーズンに石鎚山を目指します。前夜にフェリーにて移動、成就社までロープウェイを利用して早朝から石鎚山頂（弥山）を目指します。登山道は垂直の鎖場やトラバースがあり緊張感抜群の山行です。弥山山頂からの紅葉した天狗岳は圧巻です。登頂後は成就社近くに泊まり翌日下山します。

屋久島の自然を満喫できる3日間の初心者向けイベントを企画しました！特に屋久島が初めてでゆっくり満喫したい方はおススメのイベントです。必ず行きたい人気のスポットと静かに歩くことができるコースをチョイスした屋久島をまるごと満喫できるイベントです！山頂に立つ天柱石を目指す世界遺産地域の「ヤクスギランドと太忠岳」や「白谷雲水峡の苔むす森」も散策します。

1日目は「もののけの森」で人気の白谷雲水峡の苔むす森まで歩くのんびりトレッキングです。屋久島ならではの贅沢な時間を過ごしましょう。
2日目は、遥か遠くからでも見ることができる巨石、天柱石がある標高1,497mの太忠岳へ。美しい景観で人気がある「ヤクスギランド」からスタートします。
3日目は、雨天予備日としておりますが、滝めぐりなどの観光。天気がよければ屋久島を一周してヤク鹿やヤク猿に会いに行きましょう。
暑さも和らぐ10月。心地よい登山になる季節です。登山や観光客も少ない時期ですので静かに歩くことができます。

※遠征イベントは過去にガイド安武のイベントに参加された方限定となります。出発日までに通常のイベントにご参加頂いてもOKです。

※福岡から相乗り希望の方は備考にてお知らせください。先着順となります。

当イベントが初めてのお客様はこちらのブログをご参照ください。

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中国地方の名峰は鳥取県の「伯耆大山」1709mと島根県の「三瓶山」1126mがあり共に大山隠岐国立公園に指定された名山です。大山は古くから登排されてきた霊峰でアルペン的な山容が人気の山です。三瓶山は麓に草原が広がり山頂付近ではブナなどの原生林が残る自然豊かな山体です。今回は初秋の紅葉シーズンに遠征イベントを実施します。スケジュールは前日、九州各地より米子に集合して１日目は夏山登山道より弥山（1709m）を目指します。2日目は西の原登山口より子三瓶を経て主峰の男三瓶（1126m）を目指します。下山後は大田市より九州各地へ帰宅となります。

秋めいてきた登山道を　紅葉の始まる様子などを観察しながら日本百名山でもある名峰　久住山まで行きます

ススキもふわふわしてきて秋のお花のリンドウも咲いている頃です，その他のお花も観察しながらゆっくり歩きましょう

お天気がよければ阿蘇山や祖母山、由布岳などもぐるっと見渡せますよ。

ゆっくり歩きますので初心者にもお勧めです

※牧ノ戸登山口からの登山道は人気のため早い集合時間としています

１日目、秋めいてきた登山道を歩きどんぐりやリンドウ、紅葉を始めた樹木や葉っぱを見ながら山の中にぽっかり開けた気持ちの良い坊ガツルへ、そして大船山へ行きます。

山頂まで登ったご褒美にくじゅう連山でいち早く紅葉の始まる大船山頂直下にある日本庭園のような御池（おいけ）が待っていますよ。

大船山から下りてきたら　法華院温泉山荘へ

温泉につかりながら登った大船山などの山々を眺め身体をほぐしましょう。

山荘でのご飯も楽しみですね、ゆっくり過ごしましょう。

２日目は朝ゆっくり出発して　北千里ヶ浜、すがもり越の大きな岩などくじゅうの変化にとんだ登山道を下山しましょう

初級者（ある程度山を歩いている方）も対象ですが、行程が長いため事前に　日野，河野の他のイベント参加が基本条件となります。

※朝晩の冷え込みにより大船山はドウダンツツジの緑色から赤い紅葉への変化の様子が見られますが

紅葉の色づき具合は天候や年によりずれがありますのでご了承くださいませ　

※お天気により１日目と２日目を入れ替える可能性もありますので下山の時刻が変わる事があります

読図やロープワークなど登山講習はたくさんありますが、今回はシンプルに上り、下りが苦手な方を対象にクイック集中講習を開催します！場所は福岡の宝満山。急な上りで息が切れない歩き方や段差がある階段の下り方、ザレ場で転ばない下り方、膝痛の予防法など参加者1人1人にアドバイスします。

ただし、この講習を受けてすぐに上り下りが克服できるわけではありません。歩き方の癖などもそうですが、ほとんどの方が筋力不足が原因の一つなんです。なので、このイベントに申し込まれた方には、エントリーされた日から自宅で筋トレをして頂きます。週に3回以上、できれば朝と夜。本番まで頑張ってみてください。上り下りを克服すれば、周りの景色を見る余裕が出て、登山が劇的に楽しくなりますよ。さあ迷っている暇はありません。筋トレ一択でエントリーしましょう！

下山後は希望者のみcafeSiさんで山のお話しをする予定です。ご褒美のスイーツやコーヒーはいかがですか。

※このイベントは山頂を目指す登山ではありません。途中の登山道などでレクチャーなどを行います。

※正式エントリー後に自宅筋トレのメールを致します。

※登山靴や装備が揃ってなくてもOK！まったく初心者の方でもご参加頂けます。

※公共交通機関で参加できます。まほろば号の第２便が便利です。時刻表はこちらから

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■よくある質問をまとめました。
・初めての参加ですが、ペースなど大丈夫でしょうか？
→当クラブでは星５つでレベルを設定しています。登山がまったく初めての方は星２つ程度。登山歴3年以内で月１回程度登山をされているのであれば星3つあたりからご参加ください。また、初めての方でも参加する年齢層が近く初心者の女性が多いのでスタートしてすぐに山トモになれますよ。

・ひとりでも参加できますか？
→はい、8割程度はお一人での参加となります。

・男女比、年齢層を教えてください。
→ガイド安武が企画する初心者向けイベントは20～50代の女性が9割程度で、大手旅行会社の年齢層よりも若干低くなります。歩くペースも星レベル・年齢層に合わせています。

・普段、地元の低山しか登ってませんが、いきなりくじゅう連山は大丈夫でしょうか？
→星3つのイベントであれば大丈夫です。宝満山よりも久住山のほうが楽に歩くことができます。

・ガイド料の支払い方法を教えてください。
→イベント当日の受付時にお願いしております。

・キャンセル方法について教えてください。
→キャンセルの場合、担当ガイドからくる受付メールに返信してください。当クラブでは7日前からキャンセル料が発生します。詳細は主催イベント規約をご覧ください。

山登りの基本をテーマに、一緒に考え・話し合いながらゆっくりと山を楽しむ企画。

イベント内容

奇岩と伝説の山　佐賀・黒髪山516ｍ　竜門コース

清らかな清流竜門渓谷から、伝説の奇岩群を周回して展望の頂へ！

黒髪山地は佐賀県武雄市と伊万里市に、有田町の境にある古くに活動した火山群で、浸食によって作り出された奇岩巨岩群や渓谷が見事な景観を作り出しています。　今回は、清らかな清流の竜門峡から見返峠に出て、奇岩奇峰の展望を楽しみながら展望の山頂に立ちましょう。

※巨岩に設置されたハシゴ・クサリ・ロープなどの通過があります

阿蘇山の噴火警戒レベルが１に引き下げられ、現在のところ中岳、高岳への登山道は通行できる状態です。
今回は仙酔峡からバカ尾根と呼ばれている「仙酔尾根」の急登を歩き、高岳、中岳のピークを踏みます。
仙酔尾根は岩稜帯をひたすら登る健脚コースですが、眼下に広がる景色は最高です！日影がないコースなので秋はベストな時期となります。
体力に自信がある方、または自分の体力・技術を試したい方、ぜひご参加ください！！6時間程度の山行です。

※このコースはグローブ、登山靴は必須です。
※スキル的に不安がある方は、遠慮なくご相談ください。

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当クラブがはじめての方はこちらのブログをご参照ください。

■よくある質問をまとめました。
・初めての参加ですが、ペースなど大丈夫でしょうか？
→当クラブでは星５つでレベルを設定しています。登山がまったく初めての方、またはペースが標準タイムより遅い方は星２つ程度。登山歴1年以上で月１回程度。標準に近いタイムで登山をされているのであれば星3つあたりからご参加ください。また、初めての方でも参加する年齢層が近く初心者の女性が多いのでスタートしてすぐに山トモになれますよ。

・ひとりでも参加できますか？
→はい、8割程度はお一人での参加となります。

・男女比、年齢層を教えてください。
→ガイド安武が企画する初心者向けイベントは20～50代の女性が9割程度で、大手旅行会社の年齢層よりも若干低くなります。歩くペースも星レベル・年齢層に合わせています。

・登山未経験者で普段運動もしてません。こんな私が参加できるイベントはありますか？
→ガイド安武が企画する星2つの「はじめての登山」シリーズにご参加ください。年齢によってはこれまでの運動など質問させていただきます。

・登山の装備やレベルなどまったくわかりません。
→ガイド安武が企画する星2つの「はじめての登山」シリーズで「登山靴やしっかりした装備はなしでＯＫ」のイベントにご参加ください。

・くじゅうネイチャーガイドクラブのイベントは見ていますが申し込む勇気がありません。
→長い方で3年悩み続けてエントリーされた方もいますが、参加されると「勢いでもう少し早くポチっとすればよかった」と言われます。今ですよ！

・普段、地元の低山しか登ってませんが、いきなりくじゅう連山は大丈夫でしょうか？
→星3つのイベントであれば大丈夫です。宝満山よりも久住山のほうが楽に歩くことができます。

・トイレが心配です。
→各コースでトイレの有無を記載しています。まったくないコースは携帯トイレを持参して頂き、安全な場所にご案内します。またトイレの回数が減る水分の摂り方もお話しできます。

・ガイド料の支払い方法を教えてください。
→イベント当日の受付時にお願いしております。

・キャンセル方法について教えてください。
→キャンセルの場合、担当ガイドからくる受付メールに返信してください。当クラブでは7日前からキャンセル料が発生します。詳細は主催イベント規約をご覧ください。

山登りの基本をテーマに、一緒に考え・話し合いながらゆっくり山を楽しむ企画。

　“安全登山・基本の『き』池田塾”をスタートします。

初心者向きのコースでも、なだらかな道が山頂へ導いてくれる展望の山もあれば、

困難を克服して達成感を得られる山もあり、その表情は種々様々です。

同じ山でも、季節ごとの彩りに心癒されるのも山の大きな魅力でもあります。

しかし、高い山に限らず頻発する遭難や道迷い・・。山には思いもよらぬリスクが潜んでいることも確かです。

そこで、皆さまと一緒に山の基本や安全を考える企画を進めていきたいと思います。

コース設定は、初心者の方でも無理のない標高差5～600ｍ程度・　歩行5～6時間程度の登山地を選び、それぞれの登山地に適応した“リスクマネージメント”についてお話しさせていただきます。

初心者レベルでも、時として急な斜面や小規模な岩場の登下降、クサリ場など中級レベルの技術を必要となる箇所も現れ個々の状況に臨機応変に対応できる技術を身につけていただきたいと思います。

また、時間が許せば危急時の対応や簡単なロープワーク、高度な読図技術などもその折々にお話させていただきます。

継続してご参加いただくことで、岩場や急斜面の登下降など様々な登山道の変化に柔軟に対応できる山力や、読図や危急時対応など習得した自立した登山者としての登山技術を身につけていただくことを目指しています。初心者の方に限らず、経験者の方もご参加ください。

自然の中で情報を共有しながら楽しい時間を過ごていただければと思います。

《山とコースの概要》

多良岳は、佐賀長崎県境に聳える多良山地の盟主である。阿蘇山や雲仙よりも古くに活動した火山で、浸食が進み急峻な峰々と深い谷からなる美しい景観を作り出している。山頂には太良獄神社上宮の石祠が祀られ、西へ少し下ると太良獄神社の神宮寺として栄えた金泉寺がある。この寺は僧・行基が開山し、更に弘法大師が修行し、自ら不動明王を刻して本尊としたと伝えられている。また、上宮の登り口には、修験道の祖・役行者の坐像が安置され、山頂付近の岩壁に刻まれた梵字や石仏が密教的雰囲気を濃く漂わせている。（山と渓谷社・佐賀県の山）

色づき始めた多良岳の奇岩・座禅岩やそこへ至る岩混じりの急な登り下りでの、ホールドやスタンス（手や足の置き場）の取り方、秋山に潜む危険などのお話になると思います。

【基礎から学び隊】全10回：第7回目は、昼過ぎた頃から歩き、展望抜群そして夜景も楽しめる立花山へ。山中で見ることのできるクスノキ原始林は国の天然記念物に指定されているだけあって、樹齢300年を超えた沢山の巨木は一度は見る価値あり！涼しくなりつつある夕方から登山開始、クスノキ原始林を楽しみ山頂へ。福岡市街が広く眺めることができます。海に沈む夕焼けはとてもきれいです。温かい飲み物を飲みながらのんびりと眺めましょう。だんだんと街の明かりが灯る様も素敵ですよ。薄暗くなった山の様子を感じながら、ヘッドランプをつけて、ゆっくりと夜道を歩いて下山します。登山を始めたいけど何からしていいかわからない。装備、歩き方、楽しみ方、分からないことを解決していきながら、徐々にステップアップをしていこう。全10回のシリーズ講座です。もちろんエントリーしたいものにご参加可能です。少しずつ登山に必要なことを学び登山を楽しみましょう。基礎を学び、いづれ屋久島、北アルプスも目指すのを目標もいいですね。今後のスケジュール（予定：変更の場合もあります） ⑧11月:紅葉の山へ（山未定）⑨12月:冬の低山の歩き方（山未定）⑩1月2023年初詣登山　秋以降に法華院温泉山荘宿泊企画も予定　好日山荘登山学校講師でもある河野綾子が道具の使い方、山の歩き方、楽しみ方をレクチャーしながら山を一緒に歩きます。お一人様のご参加も歓迎。山好きの友達もできるチャンスです。一緒に基礎からステップアップしよう。※行程など不安な方はお尋ねください（初級〜）※夜道を歩くため山を歩いた事がない全くの初心者は不可。山を歩いたことのある方対象です。※夜道を歩くため天候が悪い場合は中止にします。

通常の天拝山から基山縦走イベントにプラス講習内容を追加致しました。10/5更新

皆さんのお気に入りのザック、正しいポジションで背負えてますか？ガイドをしていると、肩から胸あたりと、腰位置の調整がうまくできてない方を多く見かけます。正しく調整した後は「すごく軽くなった」という感覚になります。また調整はできているけど、中身のパッキングがうまくできてないので重心がぶれて重く感じる方も多いようです。今回はザックの正しい背負い方とパッキング方法、また登山の必須アイテムとあったら便利なおすすめグッズなど装備についてもお話しします。私は大丈夫！というあなた。もしかしたら余計なものをいつも入れているかもしれませんよ。

この時期におススメの山は、福岡県筑紫野市にある標高257.4mの天拝山！低山ですがいつも多くの登山者で賑わっています。今回はさらに先の縦走路に進み、県境を越えて日本最古の山城跡がある佐賀県の基山（標高405m）を目指します。2つの山を登りますが、アップダウンも少なく快適に歩けるトレッキングコースです。山頂からの眺めは清々しい景色ですよ！
登山がまったく初めての方、はじめて間もない方でも参加できるイベントです。体力や装備で迷われている方は事前にご相談ください。

※このイベントは登山靴やしっかりした装備はなしでもＯＫ
※このイベントは幅広い年齢層の方が参加できるイベントです。
※公共交通機関を利用できるイベントです。集合場所はJR二日市下車して徒歩20分ほど。ゴールは2区間先のJR原田駅となります。
※自家用車の方は、大門高架下駐車場（有料）をご利用ください。

当クラブがはじめての方はこちらのブログをご参照ください。

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■よくある質問をまとめました。
・初めての参加ですが、ペースなど大丈夫でしょうか？
→当クラブでは星５つでレベルを設定しています。登山がまったく初めての方は星２つ程度。登山歴3年以内で月１回程度登山をされているのであれば星3つあたりからご参加ください。また、初めての方でも参加する年齢層が近く初心者の女性が多いのでスタートしてすぐに山トモになれますよ。

・ひとりでも参加できますか？
→はい、8割程度はお一人での参加となります。

・男女比、年齢層を教えてください。
→ガイド安武が企画する初心者向けイベントは20～50代の女性が9割程度で、大手旅行会社の年齢層よりも若干低くなります。歩くペースも星レベル・年齢層に合わせています。

・普段、地元の低山しか登ってませんが、いきなりくじゅう連山は大丈夫でしょうか？
→星3つのイベントであれば大丈夫です。宝満山よりも久住山のほうが楽に歩くことができます。

・ガイド料の支払い方法を教えてください。
→イベント当日の受付時にお願いしております。

・キャンセル方法について教えてください。
→キャンセルの場合、担当ガイドからくる受付メールに返信してください。当クラブでは7日前からキャンセル料が発生します。詳細は主催イベント規約をご覧ください。

【基礎から学び隊】全10回：第7回目は、昼過ぎた頃から歩き、北九州の皿倉山へ。街が見下ろせる絶景の国見岩へも立ち寄ります。頑張って登った山頂より新日本三大夜景に認定された「皿倉山」の美しい100億ドルの絶景を楽しみながらほっこりお茶をしながら日が暮れるのを待ちましょう。その後キラキラと美しい夜景を堪能したらロープウェイで降りる贅沢な登山&夜景を堪能しよう。登山を始めたいけど何からしていいかわからない。装備、歩き方、楽しみ方、分からないことを解決していきながら、徐々にステップアップをしていこう。全10回のシリーズ講座です。もちろんエントリーしたいものにご参加可能です。少しずつ登山に必要なことを学び登山を楽しみましょう。基礎を学び、いづれ屋久島、北アルプスも目指すのを目標もいいですね。今後のスケジュール（予定：変更の場合もあります） ⑧11月:紅葉の山へ（山未定）⑨12月:冬の低山の歩き方（山未定）⑩1月2023年初詣登山好日山荘登山学校講師でもある河野綾子が道具の使い方、山の歩き方、楽しみ方をレクチャーしながら山を一緒に歩きます。お一人様のご参加も歓迎。山好きの友達もできるチャンスです。一緒に基礎からステップアップしよう。

いよいよ紅葉シーズン到来です！この時期は牧ノ戸や長者原登山口では駐車場が混雑して朝早くから満車となります。登山道もたくさんの人で溢れてしまいます。せっかく山を歩くなら静かに紅葉を楽しみたい！という方にこっそり教えます。くじゅう連山の南面は標高差はありますが雄大な景色と綺麗な紅葉を見ることができます。赤川登山口からのカエデやナナカマドの紅葉、久住山頂付近のドウダンツツジなど秋山が満喫できるコースです。今回はさらに足を延ばして稲星山まで歩きます。なかなか稲星山に行けてない方はチャンスです！帰りは比較的緩やかな傾斜の南登山道を下り、赤川へ戻ります。初級から中級へのステップアップレベルとなります。

※スキル的に不安がある方は、遠慮なくご相談ください。

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・初めての参加ですが、ペースなど大丈夫でしょうか？
→当クラブでは星５つでレベルを設定しています。登山がまったく初めての方は星２つ程度。登山歴3年以内で月１回程度登山をされているのであれば星3つあたりからご参加ください。また、初めての方でも参加する年齢層が近く初心者の女性が多いのでスタートしてすぐに山トモになれますよ。

・ひとりでも参加できますか？
→はい、8割程度はお一人での参加となります。

・男女比、年齢層を教えてください。
→ガイド安武が企画する初心者向けイベントは20～50代の女性が9割程度で、大手旅行会社の年齢層よりも若干低くなります。歩くペースも星レベル・年齢層に合わせています。

・普段、地元の低山しか登ってませんが、いきなりくじゅう連山は大丈夫でしょうか？
→星3つのイベントであれば大丈夫です。宝満山よりも久住山のほうが楽に歩くことができます。

・ガイド料の支払い方法を教えてください。
→イベント当日の受付時にお願いしております。

・キャンセル方法について教えてください。
→キャンセルの場合、担当ガイドからくる受付メールに返信してください。当クラブでは7日前からキャンセル料が発生します。詳細は主催イベント規約をご覧ください。

第7回：登山に役立つロープワークと緊急時の練習に挑戦／（シリーズ講座全10回）今回は登山に役立つロープワークと緊急時の練習に挑戦します。知っておくといざというときに役に立つロープワーク、緊急時だけでなく持っていると重宝するツエルトの使い方を学びましょう。登山を始めたいけど何からしていいかわからない。装備、歩き方、楽しみ方、分からないことを解決していきながら、徐々にステップアップをしていこう。全10回のシリーズ講座です。もちろんエントリーしたいものにご参加可能です。少しずつ登山に必要なことを学び登山を楽しみましょう。基礎を学び、いづれ屋久島、北アルプスも目指すのを目標もいいですね。今後のスケジュール（予定：変更の場合もあります） ⑧11月:紅葉の山へ（山未定）⑨12月:冬の低山の歩き方（山未定）⑩1月2023年初詣登山好日山荘登山学校講師でもある河野綾子が道具の使い方、山の歩き方、楽しみ方をレクチャーしながら山を一緒に歩きます。お一人様のご参加も歓迎。山好きの友達もできるチャンスです。一緒に基礎からステップアップしよう。

秋の気持ちの良い気候の中　ススキの草原を通りぬけ見晴らしの良い登山道を涌蓋山へ

紅葉や秋のお花を観察しながらゆっくり歩きましょう

お天気がよければ違う角度からのくじゅう連山が一望出来ますよ

距離は長いですが緩やかな登山道が多く初心者にもお勧めです。

紅葉の登山道を歩きたい！でも静かにのんびり歩きたい方のためのイベントを企画しました。長者原から牧ノ戸峠まで九州自然歩道があるのをご存じですか。意外と知られていない紅葉が素敵なコースです。牧ノ戸登山口より久住山コースとは道を挟んで反対側の山へ登り、すすきの中を長者原まで縦走します。縦走路からは、くじゅう連山のほとんどの山々が見えて、眼下には長者原の美しい紅葉が！初心者の方でも参加できるコースです。ガイド目線から見ると超穴場のおススメコースですよ。

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くじゅう連山　秋山についてのブログです

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■よくある質問をまとめました。
・初めての参加ですが、ペースなど大丈夫でしょうか？
→当クラブでは星５つでレベルを設定しています。登山がまったく初めての方、またはペースが標準タイムより遅い方は星２つ程度。登山歴1年以上で月１回程度。標準に近いタイムで登山をされているのであれば星3つあたりからご参加ください。また、初めての方でも参加する年齢層が近く初心者の女性が多いのでスタートしてすぐに山トモになれますよ。

・ひとりでも参加できますか？
→はい、8割程度はお一人での参加となります。

・男女比、年齢層を教えてください。
→ガイド安武が企画する初心者向けイベントは20～50代の女性が9割程度で、大手旅行会社の年齢層よりも若干低くなります。歩くペースも星レベル・年齢層に合わせています。

・登山未経験者で普段運動もしてません。こんな私が参加できるイベントはありますか？
→ガイド安武が企画する星2つの「はじめての登山」シリーズにご参加ください。年齢によってはこれまでの運動など質問させていただきます。

・登山の装備やレベルなどまったくわかりません。
→ガイド安武が企画する星2つの「はじめての登山」シリーズで「登山靴やしっかりした装備はなしでＯＫ」のイベントにご参加ください。

・くじゅうネイチャーガイドクラブのイベントは見ていますが申し込む勇気がありません。
→長い方で3年悩み続けてエントリーされた方もいますが、参加されると「勢いでもう少し早くポチっとすればよかった」と言われます。今ですよ！

・普段、地元の低山しか登ってませんが、いきなりくじゅう連山は大丈夫でしょうか？
→星3つのイベントであれば大丈夫です。宝満山よりも久住山のほうが楽に歩くことができます。

・トイレが心配です。
→各コースでトイレの有無を記載しています。まったくないコースは携帯トイレを持参して頂き、安全な場所にご案内します。またトイレの回数が減る水分の摂り方もお話しできます。

・ガイド料の支払い方法を教えてください。
→イベント当日の受付時にお願いしております。

・キャンセル方法について教えてください。
→キャンセルの場合、担当ガイドからくる受付メールに返信してください。当クラブでは7日前からキャンセル料が発生します。詳細は主催イベント規約をご覧ください。

冬山シーズン前に役立つロープワークの第2弾で「セルフレスキュー」を実践します。夏山では何ともなかった登山道も冬は滑りやすく滑落の危険もあります。又日照時間が短い為に下山時刻が遅れ身動きが取れないことも予想されます。講座内容は午前中、基本的なロープの結び方やカラビナ・スリングの使い方の講習します。午後からは実際にフィールドに出てスワミベルトの使い方・フィックスロープの貼り方・ロアダウンの実践をします。途中では遭難を想定してツエルト設営も実施します。足場の安定していない箇所や岩場での遭難対策に役立つ内容です。※講習状況により一部コースの変更もございます。荒天候時には中止になる事もございますのでご了承下さい。

第8回：／紅葉と山ごはん（シリーズ講座全10回）今回はくじゅうの鳴子川沿いを歩き坊ガツルでホットサンドを作って頬張ります。鳴子川沿いを歩き紅葉を楽しみながら坊ガツルまで歩きます。お昼にはホットサンドを作って頬張ろう！敷居が高そうなくじゅうですが、贅沢に山頂は目指しません。秋のくじゅうを楽しみ、景色を眺めながらホットサンドとコーヒーを堪能しよう。くじゅうは山頂を目指さなくても楽しめるんです。坊ガツルへ着くと、くじゅうの山々に囲まれてついゆっくりしたくなること間違いなし。お昼ごはんは、ホットサンド&コーヒーで贅沢なひと時を過ごしましょう。きっと山で食べたらほっぺたが落ちそうなくらい美味しいはずです。坊ガツルにてくじゅうの山々が眺められるくじゅうのへそ「坊ガツル」へチャレンジしよう。坊ガツルから20分ほど歩くと宿泊できる法華院温泉山荘がある場所です。登山を始めたいけど何からしていいかわからない。装備、歩き方、楽しみ方、分からないことを解決していきながら、徐々にステップアップをしていこう。全10回のシリーズ講座です。もちろんエントリーしたいものにご参加可能です。少しずつ登山に必要なことを学び登山を楽しみましょう。基礎を学び、いづれ屋久島、北アルプスを目指すのを目標もいいですね。今後のスケジュール（予定：変更の場合もあります）⑨12月:冬の低山の歩き方（大分・熊本エリア）⑩1月2023年初詣登山　好日山荘登山学校講師でもある河野綾子が道具の使い方、山の歩き方、楽しみ方をレクチャーしながら山を一緒に歩きます。お一人様のご参加も歓迎。山好きの友達もできるチャンスです。一緒に基礎からステップアップしよう。

紅葉の季節がやってきます！今回は、くじゅう連山が初めて、登山を始めて間もない初心者でも歩くことができる紅葉が綺麗なコースを選んでみました。吉部登山口から鳴子川沿いに大船林道へ。のんびり紅葉を楽しみながら坊がつるへ。山頂は目指しませんが、くじゅうの紅葉スポットを見ながら、ガイドがお勧めする秋山を十分満喫できるコースを歩きます。写真を撮りながらゆっくり歩くのでペースが不安な方も安心してご参加ください。ランチは憧れの法華院温泉山荘で注文してもOK。人気の山荘カレーに山小屋だんごを食べませんか！もちろんお一人の参加も大歓迎！

※集合の吉部登山口が初めての方には、詳細マップを添付致します。

当クラブがはじめての方はこちらのブログをご参照ください。

くじゅう連山　秋山についてのブログです

晴れガイド安武が《くじゅう連山》を紹介しているyoutube（沸騰大分）はこちらから
晴れガイド安武が《くじゅう連山》を紹介しているyoutube（法華院温泉山荘）はこちらから

■よくある質問をまとめました。
・初めての参加ですが、ペースなど大丈夫でしょうか？
→当クラブでは星５つでレベルを設定しています。登山がまったく初めての方、またはペースが標準タイムより遅い方は星２つ程度。登山歴1年以上で月１回程度。標準に近いタイムで登山をされているのであれば星3つあたりからご参加ください。また、初めての方でも参加する年齢層が近く初心者の女性が多いのでスタートしてすぐに山トモになれますよ。

・ひとりでも参加できますか？
→はい、8割程度はお一人での参加となります。

・男女比、年齢層を教えてください。
→ガイド安武が企画する初心者向けイベントは20～50代の女性が9割程度で、大手旅行会社の年齢層よりも若干低くなります。歩くペースも星レベル・年齢層に合わせています。

・登山未経験者で普段運動もしてません。こんな私が参加できるイベントはありますか？
→ガイド安武が企画する星2つの「はじめての登山」シリーズにご参加ください。年齢によってはこれまでの運動など質問させていただきます。

・登山の装備やレベルなどまったくわかりません。
→ガイド安武が企画する星2つの「はじめての登山」シリーズで「登山靴やしっかりした装備はなしでＯＫ」のイベントにご参加ください。

・くじゅうネイチャーガイドクラブのイベントは見ていますが申し込む勇気がありません。
→長い方で3年悩み続けてエントリーされた方もいますが、参加されると「勢いでもう少し早くポチっとすればよかった」と言われます。今ですよ！

・普段、地元の低山しか登ってませんが、いきなりくじゅう連山は大丈夫でしょうか？
→星3つのイベントであれば大丈夫です。宝満山よりも久住山のほうが楽に歩くことができます。

・トイレが心配です。
→各コースでトイレの有無を記載しています。まったくないコースは携帯トイレを持参して頂き、安全な場所にご案内します。またトイレの回数が減る水分の摂り方もお話しできます。

・ガイド料の支払い方法を教えてください。
→イベント当日の受付時にお願いしております。

・キャンセル方法について教えてください。
→キャンセルの場合、担当ガイドからくる受付メールに返信してください。当クラブでは7日前からキャンセル料が発生します。詳細は主催イベント規約をご覧ください。

読図やロープワークなど登山講習はたくさんありますが、今回はシンプルに上り、下りが苦手な方を対象にクイック集中講習を開催します！場所は福岡の宝満山。急な上りで息が切れない歩き方や段差がある階段の下り方、ザレ場で転ばない下り方、膝痛の予防法など参加者1人1人にアドバイスします。

ただし、この講習を受けてすぐに上り下りが克服できるわけではありません。歩き方の癖などもそうですが、ほとんどの方が筋力不足が原因の一つなんです。なので、このイベントに申し込まれた方には、エントリーされた日から自宅で筋トレをして頂きます。週に3回以上、できれば朝と夜。本番まで頑張ってみてください。上り下りを克服すれば、周りの景色を見る余裕が出て、登山が劇的に楽しくなりますよ。さあ迷っている暇はありません。筋トレ一択でエントリーしましょう！

下山後は希望者のみcafeSiさんで山のお話しをする予定です。ご褒美のスイーツやコーヒーはいかがですか。

※このイベントは山頂を目指す登山ではありません。途中の登山道などでレクチャーなどを行います。

※正式エントリー後に自宅筋トレのメールを致します。

※登山靴や装備が揃ってなくてもOK！まったく初心者の方でもご参加頂けます。

※公共交通機関で参加できます。まほろば号の第２便が便利です。時刻表はこちらから

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■よくある質問をまとめました。
・初めての参加ですが、ペースなど大丈夫でしょうか？
→当クラブでは星５つでレベルを設定しています。登山がまったく初めての方は星２つ程度。登山歴3年以内で月１回程度登山をされているのであれば星3つあたりからご参加ください。また、初めての方でも参加する年齢層が近く初心者の女性が多いのでスタートしてすぐに山トモになれますよ。

・ひとりでも参加できますか？
→はい、8割程度はお一人での参加となります。

・男女比、年齢層を教えてください。
→ガイド安武が企画する初心者向けイベントは20～50代の女性が9割程度で、大手旅行会社の年齢層よりも若干低くなります。歩くペースも星レベル・年齢層に合わせています。

・普段、地元の低山しか登ってませんが、いきなりくじゅう連山は大丈夫でしょうか？
→星3つのイベントであれば大丈夫です。宝満山よりも久住山のほうが楽に歩くことができます。

・ガイド料の支払い方法を教えてください。
→イベント当日の受付時にお願いしております。

・キャンセル方法について教えてください。
→キャンセルの場合、担当ガイドからくる受付メールに返信してください。当クラブでは7日前からキャンセル料が発生します。詳細は主催イベント規約をご覧ください。

武雄市と有田町の市町境にある黒髪山は迫力のある岩が多くみられる人気の山です。516mと低山ですが、登山を満喫できる山として、九州百名山及び、新日本百名山とされています。今回は有田ダム駐車場から長い岩場をロープを使って登る英山から景観がよい尾根を歩いて前黒髪山を通過、山頂手前では鎖の岩場を登って黒髪山山頂へ！修験の山でもあった神秘に満ちた登山道に挑戦してみませんか！岩稜帯が好きな方にはピッタリのイベントですよ！

※登山初心者の方もOKですが、高所が苦手ではない方に限ります。（頻度は月1回以上登っている方が対象です）
※岩が多い山ですので登山靴は必須です。

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当クラブがはじめての方はこちらのブログをご参照ください。

■よくある質問をまとめました。
・初めての参加ですが、ペースなど大丈夫でしょうか？
→当クラブでは星５つでレベルを設定しています。登山がまったく初めての方、またはペースが標準タイムより遅い方は星２つ程度。登山歴1年以上で月１回程度。標準に近いタイムで登山をされているのであれば星3つあたりからご参加ください。また、初めての方でも参加する年齢層が近く初心者の女性が多いのでスタートしてすぐに山トモになれますよ。

・ひとりでも参加できますか？
→はい、8割程度はお一人での参加となります。

・男女比、年齢層を教えてください。
→ガイド安武が企画する初心者向けイベントは20～50代の女性が9割程度で、大手旅行会社の年齢層よりも若干低くなります。歩くペースも星レベル・年齢層に合わせています。

・登山未経験者で普段運動もしてません。こんな私が参加できるイベントはありますか？
→ガイド安武が企画する星2つの「はじめての登山」シリーズにご参加ください。年齢によってはこれまでの運動など質問させていただきます。

・登山の装備やレベルなどまったくわかりません。
→ガイド安武が企画する星2つの「はじめての登山」シリーズで「登山靴やしっかりした装備はなしでＯＫ」のイベントにご参加ください。

・くじゅうネイチャーガイドクラブのイベントは見ていますが申し込む勇気がありません。
→長い方で3年悩み続けてエントリーされた方もいますが、参加されると「勢いでもう少し早くポチっとすればよかった」と言われます。今ですよ！

・普段、地元の低山しか登ってませんが、いきなりくじゅう連山は大丈夫でしょうか？
→星3つのイベントであれば大丈夫です。宝満山よりも久住山のほうが楽に歩くことができます。

・トイレが心配です。
→各コースでトイレの有無を記載しています。まったくないコースは携帯トイレを持参して頂き、安全な場所にご案内します。またトイレの回数が減る水分の摂り方もお話しできます。

・ガイド料の支払い方法を教えてください。
→イベント当日の受付時にお願いしております。

・キャンセル方法について教えてください。
→キャンセルの場合、担当ガイドからくる受付メールに返信してください。当クラブでは7日前からキャンセル料が発生します。詳細は主催イベント規約をご覧ください。

キャンセルが出ましたので1名追加募集致します。9/29更新

屋久島の自然を満喫できる3日間の初心者向けイベントを企画しました！特に屋久島が初めてでゆっくり満喫したい方はおススメのイベントです。必ず行きたい人気のスポットと静かに歩くことができるコースをチョイスした屋久島をまるごと満喫できるイベントです！九州で6番目に高い「黒味岳」や「白谷雲水峡の苔むす森」も散策します。

1日目は「もののけの森」で人気の白谷雲水峡の苔むす森まで歩くのんびりトレッキングです。屋久島ならではの贅沢な時間を過ごしましょう。
2日目は、九州で6番目に高い標高1,831mの黒味岳へ。標高約1,300mの淀川登山口からのスタートなので登り単純標高差は531mです。巨石の上でジャンプしましょう！
3日目は、雨天予備日としておりますが、滝めぐりなどの観光。天気がよければ屋久島を一周してヤク鹿やヤク猿に会いに行きましょう。
暑さも和らぐ11月。心地よい登山になる季節です。登山や観光客も少ない時期ですので静かに歩くことができます。

※福岡から相乗り希望の方は備考にてお知らせください。先着順となります。（相乗りでのトラブルは各個人の責任となります）
※遠征イベントは過去にガイド安武のイベントに参加された方限定となります。出発日までに通常のイベントにご参加頂いてもOKです。

くじゅうの隣にある玖珠町のシンボル的な山、大男が巨大な楠を切り倒してできたという伝説が残る伐株山。

福岡から大分方面に走っていると、この切り株の形をした山を目にしたことがあると思います、地元では子どもの頃から遠足で馴染みの山でもあります。

道の駅にて集合のうえ、登山口に移動(車で１０分) 九州自然歩道の一部の登山道を登り　山頂へ

低山でありますが色々なお花も咲き、山頂部は開けていて景色がよく、チガヤの草紅葉が美しくなびき、くじゅう連山や由布岳英彦山などが見渡せます。

よく整備されておりハイジのブランコや　おしゃれなガラス張りの休憩所　伐株ハウスなども無料で利用出来ますよ、お天気がよければコーヒー販売のフードトラックもやってきます

秋のお花や紅葉の樹木を観察しながらゆっくり歩きましょう。

下りは針の耳(修行僧や信者が往来したところ)を通り歴史を感じ、楓の紅葉を眺めながら車道を下ります。

ゆっくり山歩きしたい方や紅葉を楽しみたい方、初めての方、初心者にもお勧めです

山登りの基本をテーマに、一緒に考え・話し合いながらゆっくりと山を楽しむ企画。

　“安全登山・基本の『き』池田塾”をスタートします。

初心者向きのコースでも、なだらかな道が山頂へ導いてくれる展望の山もあれば、

困難を克服して達成感を得られる山もあり、その表情は種々様々です。

同じ山でも、季節ごとの彩りに心癒されるのも山の大きな魅力でもあります。

しかし、高い山に限らず頻発する遭難や道迷い・・。山には思いもよらぬリスクが潜んでいることも確かです。

そこで、皆さまと一緒に山の基本や安全を考える企画を進めていきたいと思います。

コース設定は、初心者の方でも無理のない標高差5～600ｍ程度・　歩行5～6時間程度の登山地を選んだ設定で、それぞれの登山地に適応したリスクマネージメントについてお話しさせていただきます。

初心者レベルでも、時として急な斜面や小規模な岩場の登下降、クサリ場など中級レベルの技術を必要となる箇所も現れ、個々の状況に臨機応変に対応できる技術を身につけていただきたいと思います。また、時間が許せば危急時の対応や簡単なロープワーク、高度な読図技術などもその折々にお話させていただきます。

継続してご参加いただくことで、様々な登山道の変化に柔軟に対応できる山力を身につけた、自立した登山者として登山を楽しんでいただきたいと思います。

山が好きな皆さんと、自然の中で情報を共有しながら楽しい時間を過ごていただければと思います。

熊本・鞍岳1118ｍ　

咲き始めた秋の花と阿蘇・くじゅうの雄大な展望を楽しみましょう。

《山とコースの概要》

鞍岳（1118ｍ）は全国遊歩百選に選ばれている山です。阿蘇外輪山の西端にあって、頂上は男岳と女岳の双児峰です。山麓の菊池市や大津町から眺めると馬の鞍のように見えるところが山名の由来です。女岳は、広々とした草原の山頂をもつ女性的な山容に対し、鞍岳は岩混じりの男性的な山容です。

北東にのびた尾根をたどるとツームシ山（1064ｍ）があり、この一帯は「熊本ふるさとの森林（もり）鞍岳」として県が指定、なだらかな自然観察路には野鳥類も多く、澄んだ秋空から雄大な展望を楽しみましょう。

急斜面の登下降や、スリリングな岩場を越える女岳コースと森林浴コースのラウンドを設定しました。急な斜面での歩行や岩稜帯の通過などについて、ご説明するつもりです。

※基本の『き』のタイトルですが、登山地によってはやや難しいコース設定となる場合もありますので、不安をお感じの場合はお問い合わせください。

紅葉も終わって静かになった九重連山。雪が降るにはまだ早い。と、実は穴場の時期なんですよ〜くじゅうの真ん中にある山小屋、あこがれの「法華院温泉山荘」に泊まろう。温泉、食事、夜の満点の星を全部楽しみたいですね。来年アルプスでの小屋泊の練習にもなりますよ。そして、なんと"くじゅうでJAZZ"が楽しめるとっておきの夜に！（JAZZに参加は別途3500円）1日目：長者原から法華院温泉山荘へゆっくりと向かいます。夕食後は、山に囲まれた山荘で山ごもりJAZZを楽しもう！JAZZ初心者でも楽しめること間違いなしです。2日目は、荒涼とした景色が素晴らしい北千里ヶ浜へ向かい、スガモリ越から長者原へ。三俣山を眺めながら周回します。岩場もあり、景色の変化が楽しめることでしょう。（基礎から学び隊　福岡・くじゅうエリア合同企画 ）好日山荘登山学校講師でもある河野綾子が道具の使い方、山の歩き方、楽しみ方をレクチャーしながら山を一緒に歩きます。お一人様のご参加も歓迎。山好きの友達もできるチャンスです。一緒に基礎からステップアップしよう。来年は、日本アルプス、屋久島への挑戦はいかが。

山登りの基本をテーマに、一緒に考え・話し合いながら初心者向きのコースをゆっくり登る企画。　“安全登山・基本の『き』池田塾”をスタートします。

初心者向きのコースでも、なだらかな道が山頂へ導いてくれる展望の山もあれば、

困難を克服して達成感を得られる山もあり、その表情は種々様々です。

同じ山でも、季節ごとの彩りに心癒されるのも山の大きな魅力でもあります。

しかし、高い山に限らず頻発する遭難や道迷い・・。山には思いもよらぬリスクが潜んでいることも確かです。

そこで、皆さまと一緒に山の基本や安全を考える企画を進めていきたいと思います。コース設定は、初心者の方でも無理のない標高差500ｍ程度・歩行5～6時間程度の登山地を選びます。

装備やパッキング、歩き方、ストックの使い方など、それぞれの登山地に適応した“安全な山登り・基本の『き』”についてお話しさせていただきます。

継続してご参加いただくことで、岩場や急斜面の登下降など様々な登山道の変化に柔軟に対応できる山力や、読図や危急時対応など習得した自立した登山者としての登山技術を身につけていただくことを目指しています。初心者の方に限らず、経験者の方もご参加ください。

自然の中で情報を共有しながら楽しい時間を過ごていただければと思います。

九州百名山である小岱山の登山道は九州自然歩道として整備されています。　　　主稜線上にある丸山～観音岳～筒ヶ岳の縦走にチャレンジしましょう！

《山とコースの概要》
小岱山（しょうだいさん）は玉名市と荒尾市の境界に連なる山体の総称である。最高所の筒ヶ岳でも500メートルそこそこの低山だが、平地に囲まれ、とくに西は有明海に望んでおり、遮るもののない旅行な展望が得られる。筒ヶ岳、観音岳、丸山と続く主稜線には九州自然歩道が通り、自然歩道へ向けて東西から多くの登路が上がってきている。山体は1億年前に形成されたとする花崗岩からなり「筒ヶ岳の巨石」や「唐渡岩」などあちこちに浸食に耐えた岩が露出する。巨岩には伝説を持つものもあり興味深い。中腹から主稜線にかけて照葉樹の緑陰が濃く、自然に浸ることができる。（山と渓谷社「熊本県の山」参照）

読図やロープワークなど登山講習はたくさんありますが、今回はシンプルに上り、下りが苦手な方を対象にクイック集中講習を開催します！場所は福岡の宝満山。急な上りで息が切れない歩き方や段差がある階段の下り方、ザレ場で転ばない下り方、膝痛の予防法など参加者1人1人にアドバイスします。

ただし、この講習を受けてすぐに上り下りが克服できるわけではありません。歩き方の癖などもそうですが、ほとんどの方が筋力不足が原因の一つなんです。なので、このイベントに申し込まれた方には、エントリーされた日から自宅で筋トレをして頂きます。週に3回以上、できれば朝と夜。本番まで頑張ってみてください。上り下りを克服すれば、周りの景色を見る余裕が出て、登山が劇的に楽しくなりますよ。さあ迷っている暇はありません。筋トレ一択でエントリーしましょう！

下山後は希望者のみcafeSiさんで山のお話しをする予定です。ご褒美のスイーツやコーヒーはいかがですか。

※このイベントは山頂を目指す登山ではありません。途中の登山道などでレクチャーなどを行います。

※正式エントリー後に自宅筋トレのメールを致します。

※登山靴や装備が揃ってなくてもOK！まったく初心者の方でもご参加頂けます。

※公共交通機関で参加できます。まほろば号の第２便が便利です。時刻表はこちらから

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■よくある質問をまとめました。
・初めての参加ですが、ペースなど大丈夫でしょうか？
→当クラブでは星５つでレベルを設定しています。登山がまったく初めての方は星２つ程度。登山歴3年以内で月１回程度登山をされているのであれば星3つあたりからご参加ください。また、初めての方でも参加する年齢層が近く初心者の女性が多いのでスタートしてすぐに山トモになれますよ。

・ひとりでも参加できますか？
→はい、8割程度はお一人での参加となります。

・男女比、年齢層を教えてください。
→ガイド安武が企画する初心者向けイベントは20～50代の女性が9割程度で、大手旅行会社の年齢層よりも若干低くなります。歩くペースも星レベル・年齢層に合わせています。

・普段、地元の低山しか登ってませんが、いきなりくじゅう連山は大丈夫でしょうか？
→星3つのイベントであれば大丈夫です。宝満山よりも久住山のほうが楽に歩くことができます。

・ガイド料の支払い方法を教えてください。
→イベント当日の受付時にお願いしております。

・キャンセル方法について教えてください。
→キャンセルの場合、担当ガイドからくる受付メールに返信してください。当クラブでは7日前からキャンセル料が発生します。詳細は主催イベント規約をご覧ください。

低山が色づく季節に、まったくはじめての方でも参加できる超初心者イベントを企画しました。今回は、令和で話題になった坂本八幡宮を出発して、日本最古の山城があったといわれる四王寺山を散策します。紅葉の季節なのでいつもよりのんびり散策します。登山ガイドが歩き方の基本や服装や装備の基礎などをお話ししながらのんびり歩きます。なんとなく我流で登山をされている方もお気軽にご参加ください。山頂ではコーヒーでひとやすみ。トイレもしっかりありますので安心コースですよ。いずれはくじゅう、屋久島、富士山、北アルプス・・・ステップアップしたい方には具体的なアドバイスも致します。

半数以上がお一人でのご参加なので、迷われている方もお気軽にご参加ください。皆さんすぐに山トモになれますよ！
ペースも登山超初心者に合わせて時間に余裕を持たせてますので、これから始めたい方にピッタリのイベントです。

※公共交通機関での移動が可能なイベントです。（西鉄都府楼駅下車して徒歩15分）。
※このイベントは初心者向けのため、天候が悪い場合（少雨でも）は中止に致します。
※標準タイムよりゆっくり歩きますので登山初心者でも参加できます。
当イベントが初めてのお客様はこちらのブログをご参照ください。

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■よくある質問をまとめました。
・初めての参加ですが、ペースなど大丈夫でしょうか？
→当クラブでは星５つでレベルを設定しています。登山がまったく初めての方、またはペースが標準タイムより遅い方は星２つ程度。登山歴1年以上で月１回程度。標準に近いタイムで登山をされているのであれば星3つあたりからご参加ください。また、初めての方でも参加する年齢層が近く初心者の女性が多いのでスタートしてすぐに山トモになれますよ。

・ひとりでも参加できますか？
→はい、8割程度はお一人での参加となります。

・男女比、年齢層を教えてください。
→ガイド安武が企画する初心者向けイベントは20～50代の女性が9割程度で、大手旅行会社の年齢層よりも若干低くなります。歩くペースも星レベル・年齢層に合わせています。

・登山未経験者で普段運動もしてません。こんな私が参加できるイベントはありますか？
→ガイド安武が企画する星2つの「はじめての登山」シリーズにご参加ください。年齢によってはこれまでの運動など質問させていただきます。

・登山の装備やレベルなどまったくわかりません。
→ガイド安武が企画する星2つの「はじめての登山」シリーズで「登山靴やしっかりした装備はなしでＯＫ」のイベントにご参加ください。

・くじゅうネイチャーガイドクラブのイベントは見ていますが申し込む勇気がありません。
→長い方で3年悩み続けてエントリーされた方もいますが、参加されると「勢いでもう少し早くポチっとすればよかった」と言われます。今ですよ！

・普段、地元の低山しか登ってませんが、いきなりくじゅう連山は大丈夫でしょうか？
→星3つのイベントであれば大丈夫です。宝満山よりも久住山のほうが楽に歩くことができます。

・トイレが心配です。
→各コースでトイレの有無を記載しています。まったくないコースは携帯トイレを持参して頂き、安全な場所にご案内します。またトイレの回数が減る水分の摂り方もお話しできます。

・ガイド料の支払い方法を教えてください。
→イベント当日の受付時にお願いしております。

・キャンセル方法について教えてください。
→キャンセルの場合、担当ガイドからくる受付メールに返信してください。当クラブでは7日前からキャンセル料が発生します。詳細は主催イベント規約をご覧ください。

別府湾からこんもり盛り上がっている高崎山、猿の寄場で有名な高崎山自然動物園のある場所でもあります。

海岸の田の浦ビーチから車道を歩き高崎山セラピーロードの緩やかな登山道を通り山頂へ

海抜０メートルから山頂までしっかり歩きますが紅葉を楽しみながら、そして高崎山城の遺構もあり歴史も感じられます。

もしかしたら猿たちにも会えるかも。

緩やかな道、登山道なので初心者にもお勧めです。

鹿児島の名峰、霧島連山を歩きませんか！1日目は日本百名山の「韓国岳」へ。2時間程度で山頂へ行けるコースですが、山頂から見える大浪池や新燃岳は自然の美しさを感じることができます。展望がいい日は桜島も見えますよ。2日目は天孫降臨の神話で名高い天の鉾立がある「高千穂峰」へ。坂本龍馬が新婚旅行で訪れた場所ともいわれています。火山灰が堆積した登山道や火口お鉢から見る景色はそのスケールに圧倒されます。ゆっくりペースで歩きますので、登山を始めて1年以内の方でも気軽に参加できます。
※コロナ禍の影響でコテージ泊はなしとしました。各自宿泊手配をお願い致します（安価なビジネスホテルなどをご紹介可能です）

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物見岩からの風景は圧巻　山口・白石山541ｍ

《山の概要》

風化花崗岩が作り上げた風景が驚異的である。特に九合目の展望一枚岩と山住坊という行者が住んで修行したという

大岩窟などは、他で類を見ない造形である。ハイカーに人気があり、ルート状況はとても良い。（山と渓谷社「分県ガイド山口券の山」より）

第8回：／紅葉と山ごはん（シリーズ講座全10回）第８回目は太宰府市の四王寺山を歩き昼ごはんはホットサンドを作って頬張ろう。四王寺山脈の低山を歩き紅葉を楽しみます。お昼にはホットサンドとコーヒーを堪能しよう。きっと山でごはんを食べたらほっぺたが落ちそうなくらい美味しいはずです。登山を始めたいけど何からしていいかわからない。装備、歩き方、楽しみ方、分からないことを解決していきながら、徐々にステップアップをしていこう。全10回のシリーズ講座です。もちろんエントリーしたいものにご参加可能です。少しずつ登山に必要なことを学び登山を楽しみましょう。基礎を学び、いづれ屋久島、北アルプスも目指すのを目標もいいですね。今後のスケジュール（予定：変更の場合もあります）⑨12月:冬の低山の歩き方（山未定）⑩1月2023年初詣登山＞＞＞春企画に続く　好日山荘登山学校講師でもある河野綾子が道具の使い方、山の歩き方、楽しみ方をレクチャーしながら山を一緒に歩きます。お一人様のご参加も歓迎。山好きの友達もできるチャンスです。一緒に基礎からステップアップしよう。

第9回／冬の低山へ挑戦 二丈岳（シリーズ講座全10回）第9回目は初めての冬山に挑戦。冬は寒いから山はお休みって方も多いのでは。装備をきちんと揃えたら低山は意外と快適です。不快な虫はいない、空気が澄んでるから景色もいいですよ。二丈岳は、福岡県糸島の名峰の一つ。ゆらりんこ橋を渡り、心地よい渓谷沿いのコースを進み、明神の滝も見事。頑張って登ると、巨岩がそびえる展望の山頂へ！山城址の広い山頂エリアは、巨岩が折り重なり、また360度の展望が開け、玄界灘と糸島半島、脊振山系の山々、縦走できる女岳～浮嶽～十坊山が間近に見えます。低山ながら歩き応えあり。初心者からベテランさんにも愛される山です。登山を始めたいけど何からしていいかわからない。装備、歩き方、楽しみ方、分からないことを解決していきながら、徐々にステップアップをしていこう。全10回のシリーズ講座です。もちろんエントリーしたいものにご参加可能です。少しずつ登山に必要なことを学び登山を楽しみましょう。基礎を学び、いづれ屋久島、北アルプスも目指すのを目標もいいですね。今後のスケジュール（予定：変更の場合もあります）⑩1月2023年初詣登山＞＞＞春企画に続く　好日山荘登山学校講師でもある河野綾子が道具の使い方、山の歩き方、楽しみ方をレクチャーしながら山を一緒に歩きます。お一人様のご参加も歓迎。山好きの友達もできるチャンスです。一緒に基礎からステップアップしよう。

冬山に登りたいけど不安がいっぱいの方は多いですよね。このような声にお応えして移動が安心な12月中旬に２日間の冬山登山「基礎講習」を企画しました。　１日目は室内で冬のレイヤリングやパッキング、フィールドではアイゼン・ストックの使い方を学びます。宿泊はガイドが経営する「飯田ヒュッテ」2食付で個室対応いたします。宿では翌日の天気予報を確認して登山計画を立案します。２日目は実践編として前日立てた計画を基に登山を開始します。目標は氷結した「御池」、牧ノ戸登山口からアイゼンを付けて「御池」を目指します。※タイミングにより雪がない場合もございますのでご了承下さい。

万一、雪道で現地まで移動が難しい方は九重インターバス停から現地まで宿の送迎車を利用できますのでご安心ください。

≪冬山初心者向け≫冬のくじゅうといえばやはり完全凍結の御池（みいけ）です！今回はくじゅうの冬山の一番人気のコースを体験できる初心者イベントを企画しました。寒波がくれば樹氷や積雪も期待できます。冬山初挑戦でも装備があれば参加できます。アイゼンの装着や歩き方などもレクチャー致します。コンディションがよければ九州本土最高峰の中岳にも登ります。凍結した御池と冬の澄んだ空気と景色をお楽しみください！

■途中、久住分かれのトイレは冬季閉鎖されていますが、今年から携帯トイレブースが設置されました。
　携帯トイレをご持参いただければ安心です。※家庭用の燃えるゴミで処分していただく形になります。

■冬用装備についてご不明な点がございましたら備考にてお問い合わせください。（特に登山靴やアウターなど）

※登山口までは冬用タイヤ、チェーン装備が必須となります。（装備がない方はお申し込みの際、備考でご相談ください。）
※冬山初心者向けの日帰りイベントです。装備や体力など不安な方は、イベント前にメールで担当ガイドが質疑応答致します。

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くじゅう連山　冬山についてのブログです

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■よくある質問をまとめました。
・初めての参加ですが、ペースなど大丈夫でしょうか？
→当クラブでは星５つでレベルを設定しています。登山がまったく初めての方は星２つ程度。登山歴3年以内で月１回程度登山をされているのであれば星3つあたりからご参加ください。また、初めての方でも参加する年齢層が近く初心者の女性が多いのでスタートしてすぐに山トモになれますよ。

・ひとりでも参加できますか？
→はい、8割程度はお一人での参加となります。

・男女比、年齢層を教えてください。
→ガイド安武が企画する初心者向けイベントは20～50代の女性が9割程度で、大手旅行会社の年齢層よりも若干低くなります。歩くペースも星レベル・年齢層に合わせています。

・普段、地元の低山しか登ってませんが、いきなりくじゅう連山は大丈夫でしょうか？
→星3つのイベントであれば大丈夫です。宝満山よりも久住山のほうが楽に歩くことができます。

・ガイド料の支払い方法を教えてください。
→イベント当日の受付時にお願いしております。

・キャンセル方法について教えてください。
→キャンセルの場合、担当ガイドからくる受付メールに返信してください。当クラブでは7日前からキャンセル料が発生します。詳細は主催イベント規約をご覧ください。

第6回：登山に役立つロープワークと緊急時の練習に挑戦／（シリーズ講座全10回）今回は登山に役立つロープワークと緊急時の練習に挑戦します。（9月19日台風だったためリベンジ企画です。）知っておくといざというときに役に立つロープワーク、緊急時だけでなく持っていると重宝するツエルトの使い方を学びましょう。登山を始めたいけど何からしていいかわからない。装備、歩き方、楽しみ方、分からないことを解決していきながら、徐々にステップアップをしていこう。全10回のシリーズ講座です。もちろんエントリーしたいものにご参加可能です。少しずつ登山に必要なことを学び登山を楽しみましょう。基礎を学び、いづれ屋久島、北アルプスも目指すのを目標もいいですね。今後のスケジュール（予定：変更の場合もあります）⑦10月:サンセットハイクと夜景 ⑧11月:紅葉の山へ（山未定）⑨12月:冬の低山の歩き方（山未定）⑩1月2023年初詣登山好日山荘登山学校講師でもある河野綾子が道具の使い方、山の歩き方、楽しみ方をレクチャーしながら山を一緒に歩きます。お一人様のご参加も歓迎。山好きの友達もできるチャンスです。一緒に基礎からステップアップしよう。

牛斬山は福地山系にある標高580mの低山です。今回は、採銅所駅を出発して牛斬山、香春岳と2つのピークを踏んでぐるっと周回するコースです。香春岳は「青春の門」の冒頭でも出てくる有名な山です。そのほとんどが石灰岩で構成されていて一ノ岳、二ノ岳、三ノ岳があり、今回はその最高峰三ノ岳509mを目指します。低山ですが岩登りコースがあり、岩登りが好きな方にはたまらない山です。ロープや鎖、はしごはなくボルダリング的に登ります。いつかは北アルプス遠征を考えている方はぜひご参加頂きたいイベントです。

※レベル的には、年に数回、低山程度の登山をされている方、登山初心者・中級者の方が対象となります。
※このイベントは登山靴が必要です。
※公共交通機関での移動も可能です。

■よくある質問をまとめました。
・初めての参加ですが、ペースなど大丈夫でしょうか？
→当クラブでは星５つでレベルを設定しています。登山がまったく初めての方、またはペースが標準タイムより遅い方は星２つ程度。登山歴1年以上で月１回程度。標準に近いタイムで登山をされているのであれば星3つあたりからご参加ください。また、初めての方でも参加する年齢層が近く初心者の女性が多いのでスタートしてすぐに山トモになれますよ。

・ひとりでも参加できますか？
→はい、8割程度はお一人での参加となります。

・男女比、年齢層を教えてください。
→ガイド安武が企画する初心者向けイベントは20～50代の女性が9割程度で、大手旅行会社の年齢層よりも若干低くなります。歩くペースも星レベル・年齢層に合わせています。

・登山未経験者で普段運動もしてません。こんな私が参加できるイベントはありますか？
→ガイド安武が企画する星2つの「はじめての登山」シリーズにご参加ください。年齢によってはこれまでの運動など質問させていただきます。

・登山の装備やレベルなどまったくわかりません。
→ガイド安武が企画する星2つの「はじめての登山」シリーズで「登山靴やしっかりした装備はなしでＯＫ」のイベントにご参加ください。

・くじゅうネイチャーガイドクラブのイベントは見ていますが申し込む勇気がありません。
→長い方で3年悩み続けてエントリーされた方もいますが、参加されると「勢いでもう少し早くポチっとすればよかった」と言われます。今ですよ！

・普段、地元の低山しか登ってませんが、いきなりくじゅう連山は大丈夫でしょうか？
→星3つのイベントであれば大丈夫です。宝満山よりも久住山のほうが楽に歩くことができます。

・トイレが心配です。
→各コースでトイレの有無を記載しています。まったくないコースは携帯トイレを持参して頂き、安全な場所にご案内します。またトイレの回数が減る水分の摂り方もお話しできます。

・ガイド料の支払い方法を教えてください。
→イベント当日の受付時にお願いしております。

・キャンセル方法について教えてください。
→キャンセルの場合、担当ガイドからくる受付メールに返信してください。当クラブでは7日前からキャンセル料が発生します。詳細は主催イベント規約をご覧ください。

当イベントが初めての方はこちらのブログ「福岡の低山からはじめてみませんか」をご参照ください。

晴れガイド安武が《くじゅう連山》を紹介しているyoutubeはこちらから

山登りの基本をテーマに、一緒に考え・話し合いながらゆっくりと山を楽しむ企画。

　“安全登山・基本の『き』池田塾”をスタートします。

初心者向きのコースでも、なだらかな道が山頂へ導いてくれる展望の山もあれば、

困難を克服して達成感を得られる山もあり、その表情は種々様々です。

同じ山でも、季節ごとの彩りに心癒されるのも山の大きな魅力でもあります。

しかし、高い山に限らず頻発する遭難や道迷い・・。山には思いもよらぬリスクが潜んでいることも確かです。

そこで、皆さまと一緒に山の基本や安全を考える企画を進めていきたいと思います。

コース設定は、初心者の方でも無理のない標高差5～600ｍ程度・　歩行5～6時間程度の登山地を選んだ設定で、それぞれの登山地に適応したリスクマネージメントについてお話しさせていただきます。

初心者レベルでも、時として急な斜面や小規模な岩場の登下降、クサリ場など中級レベルの技術を必要となる箇所も現れ、個々の状況に臨機応変に対応できる技術を身につけていただきたいと思います。また、時間が許せば危急時の対応や簡単なロープワーク、高度な読図技術などもその折々にお話させていただきます。

継続してご参加いただくことで、様々な登山道の変化に柔軟に対応できる山力を身につけた、自立した登山者として登山を楽しんでいただきたいと思います。

山が好きな皆さんと、自然の中で情報を共有しながら楽しい時間を過ごていただければと思います。　

修験道の遺跡と五窟巡り　　福岡・求菩提山782ｍ　

《山とコースの概要》
求菩提山は豊前市と築上郡築城町との境界にある山で、犬ヶ岳の一ノ岳から北に伸びる稜線上に位置している。山麓の豊前市鳥井畑から見ると特異な山容をしており山岳信仰の歴史を伝える山である。

山伏たちにとって英彦山と並ぶ北部九州における修験道の聖地であり、山中には今なお修験道の繁栄を象徴する遺跡が数多く残っている。（山と渓谷社「福岡県の山」参照）

≪冬山初心者向け≫冬のくじゅうといえばやはり完全凍結の御池（みいけ）です！今回はくじゅうの冬山の一番人気のコースを体験できる初心者イベントを企画しました。寒波がくれば樹氷や積雪も期待できます。冬山初挑戦でも装備があれば参加できます。アイゼンの装着や歩き方などもレクチャー致します。コンディションがよければ九州本土最高峰の中岳にも登ります。凍結した御池と冬の澄んだ空気と景色をお楽しみください！

■途中、久住分かれのトイレは冬季閉鎖されていますが、今年から携帯トイレブースが設置されました。
　携帯トイレをご持参いただければ安心です。※家庭用の燃えるゴミで処分していただく形になります。

■冬用装備についてご不明な点がございましたら備考にてお問い合わせください。（特に登山靴やアウターなど）

※登山口までは冬用タイヤ、チェーン装備が必須となります。（装備がない方はお申し込みの際、備考でご相談ください。）
※冬山初心者向けの日帰りイベントです。装備や体力など不安な方は、イベント前にメールで担当ガイドが質疑応答致します。

当クラブがはじめての方はこちらのブログをご参照ください。

くじゅう連山　冬山についてのブログです

晴れガイド安武が《くじゅう連山》を紹介しているyoutube（沸騰大分）はこちらから
晴れガイド安武が《くじゅう連山》を紹介しているyoutube（法華院温泉山荘）はこちらから

■よくある質問をまとめました。
・初めての参加ですが、ペースなど大丈夫でしょうか？
→当クラブでは星５つでレベルを設定しています。登山がまったく初めての方は星２つ程度。登山歴3年以内で月１回程度登山をされているのであれば星3つあたりからご参加ください。また、初めての方でも参加する年齢層が近く初心者の女性が多いのでスタートしてすぐに山トモになれますよ。

・ひとりでも参加できますか？
→はい、8割程度はお一人での参加となります。

・男女比、年齢層を教えてください。
→ガイド安武が企画する初心者向けイベントは20～50代の女性が9割程度で、大手旅行会社の年齢層よりも若干低くなります。歩くペースも星レベル・年齢層に合わせています。

・普段、地元の低山しか登ってませんが、いきなりくじゅう連山は大丈夫でしょうか？
→星3つのイベントであれば大丈夫です。宝満山よりも久住山のほうが楽に歩くことができます。

・ガイド料の支払い方法を教えてください。
→イベント当日の受付時にお願いしております。

・キャンセル方法について教えてください。
→キャンセルの場合、担当ガイドからくる受付メールに返信してください。当クラブでは7日前からキャンセル料が発生します。詳細は主催イベント規約をご覧ください。

冬のくじゅう連山を満喫しませんか！より冬山が体験できる大船山へ！。1日目は吉部登山口をスタートして坊がつる経由で大船山の御池へ。軽アイゼンで氷上を歩くことができます。寒波の状態で積雪があれば圧雪された登山道となり、かなり歩きやすくなります。また樹氷が見れるチャンスもありますよ。

登山のあとは、標高1300mにある法華院温泉山荘に到着したら温泉が待っています。冷えた身体を温めてください。天気がよければ夕食後は星空観賞はいかがですか。冬の澄んだ空気はより一層星空を輝かせて流れ星が綺麗に見えますよ。

2日目は山荘でまったりして、吉部登山口へ下山のみとします。お昼前には解散となりますので、遠方の方もその日のうちに移動可能となります。

クリスマスイブの宿泊になりますので、プチパーティー企画があるかも！

※冬用装備についてご不明な点がございましたら備考にてお問い合わせください。（特に登山靴やアウターなど）

※冬山初体験の方でもOKです。お気軽に備考にてお問い合わせください。

※登山口までの冬タイヤ装備がない方は、備考にてご相談ください。先着順で対応可能です。

当クラブがはじめての方はこちらのブログ「初心者でも登れる くじゅう登山のススメ」をご参照ください。

晴れガイド安武が《くじゅう連山》を紹介しているyoutube（沸騰大分）はこちらから
晴れガイド安武が《くじゅう連山》を紹介しているyoutube（法華院温泉山荘）はこちらから

■よくある質問をまとめました。
・初めての参加ですが、ペースなど大丈夫でしょうか？
→当クラブでは星５つでレベルを設定しています。登山がまったく初めての方は星２つ程度。登山歴3年以内で月１回程度登山をされているのであれば星3つあたりからご参加ください。また、初めての方でも参加する年齢層が近く初心者の女性が多いのでスタートしてすぐに山トモになれますよ。

・ひとりでも参加できますか？
→はい、8割程度はお一人での参加となります。

・男女比、年齢層を教えてください。
→ガイド安武が企画する初心者向けイベントは20～50代の女性が9割程度で、大手旅行会社の年齢層よりも若干低くなります。歩くペースも星レベル・年齢層に合わせています。

・普段、地元の低山しか登ってませんが、いきなりくじゅう連山は大丈夫でしょうか？
→星3つのイベントであれば大丈夫です。宝満山よりも久住山のほうが楽に歩くことができます。

・ガイド料の支払い方法を教えてください。
→イベント当日の受付時にお願いしております。

・キャンセル方法について教えてください。
→キャンセルの場合、担当ガイドからくる受付メールに返信してください。当クラブでは7日前からキャンセル料が発生します。詳細は主催イベント規約をご覧ください。

第9回／本耶馬渓「競秀峰」（シリーズ講座全10回）今回はくじゅうエリアからちょっと離れて本耶馬溪へ。岩場と絶景を楽しもう。寒くなる冬こそ低山がオススメ。不快な虫もいない、汗をだらだらかかないなど冬の低山は意外と快適！昼ごはんに山頂でカップラーメンなんか食べたら最高に美味しいですよ！素晴らし岩峰と展望が抜群の本耶馬渓の岩山の縦走に挑戦。登り納めにもオススメです。本耶馬渓の「競秀峰」は迫力あふれる奇岩の峰々の中の探勝道を歩きます。低いからと侮るなかれ。岩場の連続、見応え抜群の景色と仏像、窟などに驚く事でしょう。登る前に、本耶馬渓名物、青の洞門、オランダ橋にも立ち寄ります。●オランダ橋：青の洞門の下流にある橋で1923年に竣工しました。日本で唯一の8連石造アーチ橋で、日本最長の石造アーチ橋でもあります。大分県の有形文化財に指定されており、日本百名橋の一つにも数えられています。上流の馬渓橋、羅漢寺橋とともに耶馬渓三橋と呼ばれています。●青の洞門：禅海和尚の手彫りのトンネルで日本初の有料道路とも言われています。登山を始めたいけど何からしていいかわからない。装備、歩き方、楽しみ方、分からないことを解決していきながら、徐々にステップアップをしていこう。全10回のシリーズ講座です。もちろんエントリーしたいものにご参加可能です。少しずつ登山に必要なことを学び登山を楽しみましょう。基礎を学び、いづれ屋久島、北アルプスを目指すのを目標もいいですね。今後のスケジュール（予定：変更の場合もあります）⑩1月2023年初詣登山＞＞＞春へと続く　好日山荘登山学校講師でもある河野綾子が道具の使い方、山の歩き方、楽しみ方をレクチャーしながら山を一緒に歩きます。お一人様のご参加も歓迎。山好きの友達もできるチャンスです。一緒に基礎からステップアップしよう。

毎年恒例になりました登り納め登山！今年は冬山初心者向けに牧ノ戸から御池まで歩くるコースを追加しました！凛とした空気を味わいながらくじゅうの冬山を皆さんで歩きましょう。

≪冬山初心者向け≫冬のくじゅうといえばやはり完全凍結の御池（みいけ）です！くじゅうの冬山の一番人気のコースを体験できる初心者イベントとなります。寒波がくれば樹氷や積雪も期待できます。冬山初挑戦でも装備があれば参加できます。アイゼンの装着や歩き方などもレクチャー致します。コンディションがよければ九州本土最高峰の中岳にも登ります。凍結した御池と冬の澄んだ空気と景色をお楽しみください！

■途中、久住分かれのトイレは冬季閉鎖されていますが、今年から携帯トイレブースが設置されました。
　携帯トイレをご持参いただければ安心です。※家庭用の燃えるゴミで処分していただく形になります。

■冬用装備についてご不明な点がございましたら備考にてお問い合わせください。（特に登山靴やアウターなど）

※登山口までは冬用タイヤ、チェーン装備が必須となります。（装備がない方はお申し込みの際、備考でご相談ください。）
※冬山初心者向けの日帰りイベントです。装備や体力など不安な方は、イベント前にメールで担当ガイドが質疑応答致します。

当クラブがはじめての方はこちらのブログをご参照ください。

くじゅう連山　冬山についてのブログです

晴れガイド安武が《くじゅう連山》を紹介しているyoutube（沸騰大分）はこちらから
晴れガイド安武が《くじゅう連山》を紹介しているyoutube（法華院温泉山荘）はこちらから

■よくある質問をまとめました。
・初めての参加ですが、ペースなど大丈夫でしょうか？
→当クラブでは星５つでレベルを設定しています。登山がまったく初めての方は星２つ程度。登山歴3年以内で月１回程度登山をされているのであれば星3つあたりからご参加ください。また、初めての方でも参加する年齢層が近く初心者の女性が多いのでスタートしてすぐに山トモになれますよ。

・ひとりでも参加できますか？
→はい、8割程度はお一人での参加となります。

・男女比、年齢層を教えてください。
→ガイド安武が企画する初心者向けイベントは20～50代の女性が9割程度で、大手旅行会社の年齢層よりも若干低くなります。歩くペースも星レベル・年齢層に合わせています。

・普段、地元の低山しか登ってませんが、いきなりくじゅう連山は大丈夫でしょうか？
→星3つのイベントであれば大丈夫です。宝満山よりも久住山のほうが楽に歩くことができます。

・ガイド料の支払い方法を教えてください。
→イベント当日の受付時にお願いしております。

・キャンセル方法について教えてください。
→キャンセルの場合、担当ガイドからくる受付メールに返信してください。当クラブでは7日前からキャンセル料が発生します。詳細は主催イベント規約をご覧ください。